Mireille THOMAS vous présente ses ateliers de développement personnel.

1.Libération des tensions corporelles et apaisement du mental grâce aux différentes méthodes de relaxation.
Modules de 3 heures, 12 personnes maximum.
La sophrologie, la yoga thérapie, les séances de visualisation, de méditation et les respirations profondes permettent d’harmoniser le corps et le mental.

2.Méthodes de lâcher-prise (sophrologie, yoga thérapie…) pour réduire les effets du stress en pratiquant le yoga du visage, la réflexologie plantaire et le shiatsu de la tête et du visage.
3 modules de 3 heures pour une initiation 12 personnes maximum.
Modules de 3 heures pour un approfondissement.

LIBERER SES MEMOIRES

Programme Atelier 1 (4h00)

• Toilette énergétique chinoise
• Respirations conscientes et nettoyantes
• Purification de la généalogie
• Enseignement sur les mémoires et l'incarnation
• Méditation sur la cohérence du coeur
• Cercle de guérison
• Soin énergétique à 4 mains + diapasons

Tarif : 65,00 € / atelier de 4h

VIVRE L'ESSENTIEL DANS L'ABONDANCE

• Prise de conscience de nos comportements, de nos pensées, des schémas répétitifs, de nos habitudes
• Tourner les pages du passé, s'en libérer afin d'accéder au pouvoir de l'instant présent permettant d'ouvrir les portes d'un futur positif
• Définir ce que nous souhaitons réaliser dans notre vie :
  - Rédigeons le scénario de notre vie : soyons les concepteurs de notre destinée, nous sommes les auteurs, mais aussi les acteurs.
• Permettre l'abondance dans notre vie, dans différents domaines et sur différents plants
• Les coïncidences, la synchronicité, la reliance

Enseignements (théorie et pratique)

Soins énergétiques à 4 mains + diapasons (se mettre au diapason)

Tarif : 65€ / l'atelier de 4h
Nous consulter pour les dates - Sur réservation, places limitées

ATELIER DE QI GONG AU FEMININ

95,00 € la journée
Pour les dates, nous consulter
Avec Martha KISS

• Présentation du QI GONG de la femme.
• Série d'auto-massages "Nei Yang Gong" dans sa partie féminine, environ 1h30

Pause 1/4 d'heure

• Mouvements enchainés extraits de "Yu Nu Gong"
  - La fille au corps de Jade
  - La fée arrose les fleurs (+ ouverture et fermeture)
  - Laver le corps de la fille de Jade
• Relaxation du sourire intérieur et apprivoiser votre utérus

Pause déjeuner

• Exercice des "6 cercles" pour prévenir ou améliorer les dérèglements hormonaux
• QI GONG et cancer du sein : Thérapie des méridiens Wu Ming

Pause 1/4 d'heure

• Continuation des auto-massages "Nei Yang Gong" et mouvements divers
• Nouveaux extraits de la fille au corps de Jade
• Mouvement Tai Ji et "comme le printemps arrive en tout jardin"
• Massages du visage
• Relaxation guidée